Suco Detox




  • 400ml água de coco
  • suco de 1 limão
  • 1 maçã
  • 3cm gengibre fresco descascado
  • 2 folhas de couve sem os talos
  • 1 punhado de manjericão




  1. Junte todos os ingredientes em um liquidificador e bata até o suco ficar homogêneo. 
  2. Tomado sem coar ou peneirar. 
  3. É uma rica fonte de fibra, porém pode ser coado sem problema.
  4. Em vez de colocar gelo, você pode congelar parte da água de coco em formas de gelo e bater junto.

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