
- 1 xícara (chá) de avelãs torradas
- 2 bananas-nanica maduras
- meia xícara (chá) da Bebida de Aveia e Cacau Nesfit Integral
- 4 morangos picados

- Em um liquidificador, bata as avelãs até obter uma farofa fina.
- Adicione os demais ingredientes e bata até obter um creme homogêneo.
- Distribua em copinhos e finalize com os morangos.
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